Existen varias fuentes que nos brindan conceptos y definiciones acerca de esta palabra. Hemos hecho un pequeño resumen para poder llevar la parte importante de la información y que así las personas puedan beneficiarse.
Un adaptógeno es una sustancia capaz de "adaptarse" a las necesidades de un organismo bajo condiciones de estrés y desgaste, llevándolo a lograr estados de salud física y bienestar emocional por su consumo a largo plazo.
